ORGANIGRAMA
MENUS | Lunes | Martes | Miércoles | Jueves | Viernes | Sábado | Domingo |
Desayuno | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales | Café con leche semi desnatada Cereales integrales |
Tentempié | 2 rebanadas de pan integral con queso fresco 1 Te | 2 rebanadas de pan integral con pavo 1 Te | 2 rebanadas de pan integral con queso de barra Light 1 Te | 2 rebanadas de pan integral con embutido de pavo 1 Te | 2 rebanadas de pan integral con queso fresco 1 Te | 2 rebanadas de pan integral tostado con margarina y mermelada Light 1 Te | 2 rebanadas de pan integral tostado con margarina y mermelada Light 1 Te |
Comida | Ensalada de pasta Yogur desnatado 1 manzana | Arroz salteado con verduras 1 plátano | Verduras Hamburguesa de pollo Yogur desnatado 1 manzana | Ensalada de legumbres Yogur desnatado Melón | Calabaza al horno gratinada Hamburguesa de tofu Yogur desnatado 1 Manzana | Cus-cus vegetal Con pollo Fruta variada | Pizza vegetal con jamón (masa integral) Fruta |
Merienda | 1 barrita de cereales 1 Te | 1 yogur desnatado 1 Te | Tortitas de maiz (30 gms) 1 Te | 1 barrita de cereales 1 Te | 1 plátano 1 Te | Fruta variada con yogur 1 Te | Libre |
Cena | Tortilla de calabacín y queso fresco | Ensalada de tomates con ajo Pescado al horno | Verdura con vinagreta de mostaza Rollitos de jamón y queso | Ensalada variada y huevo duro | Salchichas de pavo salteadas con verduras | Ensalada y Pescado al horno | Crema de verduras y 2 tostadas con queso fresco |
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